이 시대를 살면서 정신건강문제는 한국에 큰 이슈화 되었고 미래는 더욱더 사회적으로나 국가적으로도 더 큰 관심사가 될 것임이 분명합니다. 하지만 힐링친구는 정신건강 문제를 사회적 시선에서 보다 개인의 시선에서 특정한곳에서 세 가지의 정신질환, 세가지의 해소방법에 포커스해 올바른 대처, 올바른 이해에 도움이 되었으면 합니다.
직장은 정신건강에 위협을 줄수 있는 요소가 아주 무궁무진한 곳이니 만큼 더욱더 관리가 필요한 곳 입니다. 직장은 개개인의 삶과 직접적인 관계가 있음으로 쉽게 해결할 수 없는 상황이 수없이 많은건 …하지만 세부적으로 는 파고들 수는 없지만 적어도 인지할 수 있는 선에서 도움이 되고자 합니다.
한국인에게는 학교는 한마디로 전쟁터 입니다. 두 말 할것도 없이 학교는 정신건강을 어떻게 해소하야가 문제이지 피할 수가 없는데요. 하면 학교생활이 우리의 정신건강을 해 칠수 있는 건 무엇이 있을까요? 여러가지가 있을 수가 있는데요 특히 시험 수능 친구 일진 무관심 등등 많은 요소가 있습니다. 그러면 여기서 오는 우울증, 분노 스트레스를 해소 하는 방법을 한번 보겠습니다.
가정은 누구에게나 꼭 필요한 안식처입니다. 여기서 우리는 이 공간에서 식구들과 가까운친척 혹은 이웃들과 좋은 추억을 만들곤 합니다. 하지만 여기가 마음에 쉼터보다는 안타깝게 정신건강을 해 칠수 있는 요소가 숨어있기에 관리가 필요한데요